Schnupperbox

€348 über 4 Wochen

Starte deine Gewichtsabnahme mit uns und erreiche deine Ziele! Du beginnst mit köstlichen Smoothies in das Schnupperbox. In unserem Schnupperbox haben wir uns auf kalorienreduzierte Mahlzeiten konzentriert. Das bedeutet, dass wir dafür gesorgt haben, dass du nicht zu viele Kalorien zu dir nimmst und immer ein leichtes Defizit haben wirst. Auf dieser Weise kann dein Körper besser mithalten und du nimmst auf natürlichere Weise ab. Dies ist ein Essensplan, der dir helfen wird, deine Gewohnheiten auf angenehme und einfache Weise zu ändern. Ändere jetzt dein Lebensstil und bestelle unser Schnupperbox.

Beinhaltet
  • 3-Tage-Smoothiekur – 3 Varianten: Kuss der Sonne, Roter Mund und Grüne Freude
  • Diätbox (4 Wochen Verlauf)
  • Trainingsplan für alle Niveaus

1. Woche: 3 Tage mit Smoothies und 2 Tage mit Essen.
2.-4. Wochen: 5 Tage Essen von unserer Diätbox.

Frau: 1.200 – 1.300 Kcal
Mann: 1.600 – 1.800 Kcal

Deine Kochbox wird einmal die Woche geliefert (immer Dienstags)
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Der absolute Lebensretter für Familien mit Kindern...
"Der absolute Lebensretter für Familien mit Kindern. Es ist einfach so einfach und mit vielen Gerichten zur Auswahl und trotzdem relativ günstig. Sowohl der Geschmack als auch die Einfachheit machen es zu 5 Sternen"

Alexander

Selbst das wählerischste Kind gibt 5 Sterne...
"Sogar das wählerischste Kind im Haus, das dazu neigt, sehr selektiv zu sein, wenn es um Essen geht, gibt dieser Kochbox 5 Sterne! Es ist genug für 4 Personen."

Sandra

Super leckeres und aufregendes Essen...
"Super leckeres und spannendes Essen. Gute Idee, dass man Gerichte 4 Wochen im Voraus auswählen kann, so dass man "überrascht" ist, welche Gerichte die Woche bringt, wenn die Box kommt."

Melanie

Immer viel Grünzeug und gesunde Gerichte...
"Das besonders Gute ist, dass die Gerichte von Betterfeast immer viel Gemüse enthalten und sie tolle gesunde Gerichte sind, darunter auch einige bekannte Alltagsgerichte wie Nudeln mit Bolognese"

Katrine

Es ist bequem, wenn du einen vielbeschäftigten Alltag hast
"Bequem und einfach, wenn du einen super anstrengenden Alltag hast. Abwechslungsreiche Menüs, aus denen man wählen kann. Schmeckt gut und ist reichlich vorhanden. Hat unseren Alltag wirklich einfacher gemacht

Andreas

Mmm, es riecht wie in einem Restaurant
"Es dauert wirklich nur 25 Minuten, zuzubereiten, der Abwasch ist minimal, die Kinder sagen "Hmmm, es riecht wie in einem Restaurant" und es gibt reichlich Essen."

Michael

Es ist köstliches, schmackhaftes Essen...
"Es ist leckeres, schmackhaftes Essen, das einfach zuzubereiten ist und viel Zeit spart. So haben wir mehr Zeit für die Familie."

Sabrina

Superleckeres Essen. und EINFACH...
"Superleckeres Essen. Und EINFACH. Unsere Wochentage sind durch das Abendessen mit Betterfeast viel überschaubarer geworden. Wir sind präsenter und haben mehr Zeit für die Kinder und bekommen trotzdem eine gesunde, leckere und abwechslungsreiche Ernährung."

Stefan

Bestellungsfrist

Bezahlungsfrist für nächst mögliche Startwoche ist Sonntag. 23.59 Uhr. Bestelle jetzt und erhalte deine erste Kochbox Dienstag d. 7. Mai (Woche 19) oder wähle deine gewünschte Startwoche.
 
 

LIEFERUNG

Betterfeast liefert dein Essen jeden Dienstag. Egal wo in Deutschland du wohnst wird immer Dienstag der Liefertag sein.

Bei Fragen zur Lieferung kannst uns telefonisch erreichen unter dieser Nummer: 49 32221097006 oder Mail kundenservice@betterfeast.de

Die Lebensmittel werden bei Kühlschrank Temperatur verpackt und in einer Box mit Eis geliefert, so dass du zum Zeitpunkt der Lieferung nicht zu Hause sein brauchst. Du erhältst eine SMS vor der Zustellung deiner Box. Wir klingeln an der Tür, um persönlich zuzustellen - wenn du nicht zu Hause bist, wird die Box an einem vereinbarten Ort abgestellt.

ZUBEREITUNG

Das Essen, dass du von uns geliefert bekommst, kann so gegessen werden und muss nicht noch zusätzlich bearbeitet werden. Wir empfehlen jedoch, dass du nach Bedarf das Essen erwärmst. Du kannst das Essen im Ofen oder in der Mikrowelle erwärmen.

Ofen
Max. 200 Grad 20-30 Minuten

Mikrowelle
2-3 Minuten

Unsere Verpackung kann nicht über 200 Grad vertragen
Diätbox woche 18 (29. Apr - 5. Mai)

Tag 1 - Wir empfehlen Montag
Morgens: Porridge mit Apfel, Walnuss und Rosine
Mittags: Hähnchen und Haydari Sandwich
Abends: Quinoa-Steak mit Bulgur, indischer Currysauce und Gemüse
Tag 2 - Wir empfehlen Dienstag
Morgens: Gekochtes Ei mit Tomate und Roggencrackern mit Meersalz
Mittags: Linsensalat mit Karotten, Roter Bete und Grünkohl
Abends: Rinderhackfleisch mit Kartoffeln, weichen Zwiebeln und Erbsen
Tag 3 - Wir empfehlen Mittwoch
Morgens: Skyr mit Apfelkompott
Mittags: Graupensalat mit Huhn, Tomate und Feta
Abends: Hähnchenfilet mit Nudeln, grüner Soße und Brokkoli
Tag 4 - Wir empfehlen Donnerstag
Morgens: Roggenbrötchen mit Apfel und Schokolade mit Mandeln
Mittags: Bulgursalat mit Mango und Edamame-Bohnen und Chili-/Ingwer-Dressing, garniert mit Erdnüssen
Abends: Falafel mit Kartoffeln, Hummus und gebackenen Zucchini
Tag 5 - Wir empfehlen Freitag
Morgens: Vanille-Quark mit Himbeer-Crunch
Mittags: Nudelsalat mit Hähnchen und Feta in Curry-Dressing
Abends: Putenfrikadellen mit Reis, gelber Tomatensauce und Bohnen
Diätbox woche 19 (6. - 12. Mai)

Tag 1 - Wir empfehlen Montag
Morgens: Erdnussbutter-Porridge mit Schokolade
Mittags: Pulled Chicken Sandwich mit Salat und Tomatenrelish
Abends: Gyros mariniertes Hähnchen mit Kartoffeln, Tzatziki und Bohnen
Tag 2 - Wir empfehlen Dienstag
Morgens: Omelette mit Vollkornbrot
Mittags: Rustikaler Salat mit Mandeln und Knoblauchdressing
Abends: Rindfleisch Shahi Korma mit Bulgur und Karotten
Tag 3 - Wir empfehlen Mittwoch
Morgens: Quark mit schwarzer Johannisbeere/Himbeer-Topping
Mittags: Quinoa-Salat, Hähnchen, Rote Bete und Hummus
Abends: Frikadellen aus Rindfleisch in einem Gericht mit Nudeln
Tag 4 - Wir empfehlen Donnerstag
Morgens: Hüttenkäse mit Mandeln, serviert mit Ciabatta und Tomate
Mittags: Kichererbsensalat mit Salatkäse und Kräutern
Abends: Putenfrikadellen mit marinierten Kartoffeln und Gemüse
Tag 5 - Wir empfehlen Freitag
Morgens: Pfirsichjoghurt mit Paleo Müsli
Mittags: Pastasalat med kylling i karry/paprikadressing
Abends: Gebratene Hähnchenbrust mit braunem Reis, Currysauce und Gemüse

Diätbox woche 20 (13. - 19. Mai)

Tag 1 - Wir empfehlen Montag
Morgens: Chia-Porridge mit Himbeeren und Holunderblüte
Mittags: Sandwich mit Rote-Bete-Hummus und Salat
Abends: Weizenkornsalat mit Brokkoli-Nuggets
Tag 2 - Wir empfehlen Dienstag
Morgens: Rührei mit gegrillter Paprika, Erbsen und Tomate
Mittags: Dinkelsalat mit Avocado und Hähnchen
Abends: Hähnchenfrikadellen mit Reis, Currysauce und Knabbergemüse
Tag 3 - Wir empfehlen Mittwoch
Morgens: Kefir mit Müsli
Mittags: Knuspriger Kernsalat mit Brokkoli, Kohl und Edamame
Abends: Spaghetti Bolognese mit Kirschtomaten
Tag 4 - Wir empfehlen Donnerstag
Morgens: Roggenbrötchen mit Karotten und Rosinen mit Mandeln und Tomate
Mittags: Roter Zwiebelsalat mit "Eggbite", Tomate und Brot
Abends: Rosmarin gebratenes Putenfilet mit Kartoffeln und Tzatziki
Tag 5 - Wir empfehlen Freitag
Morgens: Joghurt mit Erdbeeren und Paleo-Müsli
Mittags: Grüner Nudelsalat mit Rindfleischbällchen
Abends: Butter chicken med bulgur og chutney

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