Bootcamp

€348 über 4 Wochen

Starte deine Gewichtsabnahme mit uns und erreiche deine Ziele! Du fängst an mit köstlichen Suppen in der Bootcamp-box. Perfekt für die Jahreszeit und wärmend für Körper und Seele. Wir haben es dir leicht gemacht – alle Suppen sind portioniert, können direkt in der Plastikschale erhitzt werden, einfach die Folie entfernen.

In unserem Bootcamp haben wir uns auf kalorienreduzierte Mahlzeiten konzentriert. Das bedeutet, dass wir dafür gesorgt haben, dass du nicht zu viele Kalorien zu dir nimmst und immer ein leichtes Defizit haben wirst. Auf diese Weise kann dein Körper besser mithalten und du nimmst auf natürlichere Weise ab. Den Kalorieninhalt unserer Gerichte findest du in unserem Menüplan unter Deklarationen. Dies ist eine Kochbox, die dir helfen wird, deine Gewohnheiten auf angenehme und einfache Weise zu ändern. Änder jetzt dein Lebensstil und bestelle unser Bootcamp.

Beinhaltet
  • 3-Tage-Suppenkur – 3 Varianten: Tomatensuppe mit Basilikum, Topinambursuppe mit Thymian, Karottensuppe mit Ingwer und Limette (Siehe Nährwertangaben HIER)
  • Diätbox (4 Wochen Verlauf)
  • Trainingsplan für alle Niveaus

1. Woche: 3 Tage mit Suppen und 2 Tage mit Essen.
2.-4. Wochen: 5 Tage Essen von unserer Diätbox.

Frau: 1.200 – 1.300 Kcal
Mann: 1.600 – 1.800 Kcal

Deine Kochbox wird einmal die Woche geliefert (immer Dienstags)
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Der absolute Lebensretter für Familien mit Kindern...
"Der absolute Lebensretter für Familien mit Kindern. Es ist einfach so einfach und mit vielen Gerichten zur Auswahl und trotzdem relativ günstig. Sowohl der Geschmack als auch die Einfachheit machen es zu 5 Sternen"

Alexander

Selbst das wählerischste Kind gibt 5 Sterne...
"Sogar das wählerischste Kind im Haus, das dazu neigt, sehr selektiv zu sein, wenn es um Essen geht, gibt dieser Kochbox 5 Sterne! Es ist genug für 4 Personen."

Sandra

Super leckeres und aufregendes Essen...
"Super leckeres und spannendes Essen. Gute Idee, dass man Gerichte 4 Wochen im Voraus auswählen kann, so dass man "überrascht" ist, welche Gerichte die Woche bringt, wenn die Box kommt."

Melanie

Immer viel Grünzeug und gesunde Gerichte...
"Das besonders Gute ist, dass die Gerichte von Betterfeast immer viel Gemüse enthalten und sie tolle gesunde Gerichte sind, darunter auch einige bekannte Alltagsgerichte wie Nudeln mit Bolognese"

Katrine

Es ist bequem, wenn du einen vielbeschäftigten Alltag hast
"Bequem und einfach, wenn du einen super anstrengenden Alltag hast. Abwechslungsreiche Menüs, aus denen man wählen kann. Schmeckt gut und ist reichlich vorhanden. Hat unseren Alltag wirklich einfacher gemacht

Andreas

Mmm, es riecht wie in einem Restaurant
"Es dauert wirklich nur 25 Minuten, zuzubereiten, der Abwasch ist minimal, die Kinder sagen "Hmmm, es riecht wie in einem Restaurant" und es gibt reichlich Essen."

Michael

Es ist köstliches, schmackhaftes Essen...
"Es ist leckeres, schmackhaftes Essen, das einfach zuzubereiten ist und viel Zeit spart. So haben wir mehr Zeit für die Familie."

Sabrina

Superleckeres Essen. und EINFACH...
"Superleckeres Essen. Und EINFACH. Unsere Wochentage sind durch das Abendessen mit Betterfeast viel überschaubarer geworden. Wir sind präsenter und haben mehr Zeit für die Kinder und bekommen trotzdem eine gesunde, leckere und abwechslungsreiche Ernährung."

Stefan
Bezahlungsfrist für nächst mögliche Startwoche ist Sonntag. 23.59 Uhr. Bestelle jetzt und erhalte deine erste Kochbox Dienstag d. 2. April (Woche 14) oder wähle deine gewünschte Startwoche.
 
 

Starterbox Woche 13 (25. - 31. Mrz)

Tag 1
Morgens: Kalter Gerstenbrei mit Brombeer-Topping
Mittags: Falafel und Haydari Sandwich
Abends: Griechische Frikadellen mit Bulgur, Rote-Bete-Tzatziki und Zucchini
Tag 2
Morgens: Rührei mit Brot
Mittags: Krautsalat mit Hähnchen und Hummus
Abends: Grob Panierter Fisch mit Kartoffeln, Petersiliensauce und Karotten
Tag 3
Morgens: Vanillepudding mit gemischten Nüssen
Mittags: Hähnchenfilet mit pesto-mariniertem Kartoffelsalat
Abends: Korma-Hähnchen mit braunem Reis und Edamame-Bohnen
Tag 4
Morgens: Roggenbrot mit Marmelade und Käse
Mittags: Bulgursalat mit Mango und Edamame-Bohnen und Chili-/Ingwer-Dressing, belegt mit Erdnüssen
Abends: Dänisches "Millionbøf" mit Kartoffelwürfeln und Erbsen
Tag 5
Morgens: Himbeerjoghurt mit Quinoa-Müsli
Mittags: Pastasalat a la Clubsandwich
Abends: Hähnchenfilet mit Nudeln und grüner Soße

Starterbox Woche 14 (1. - 7. Apr)

Tag 1
Morgens: Cremiger Porridge mit Granatapfel und Mandeln, gekrönt mit Johannisbeer-Apfelkompott
Mittags: Sandwich mit Hähnchen und Käse
Abends: Paprikaeintopf mit braunem Reis und Bohnenmix
Tag 2
Morgens: Rührei mit Zucchini und roter Paprika, dazu Brot
Mittags: Mexikanischer Salat mit Nachos
Abends: Fischfrikadellen mit Kartoffeln, Sauce Tartar und Brokkoli.
Tag 3
Morgens: Skyr/Joghurt mit Mango/Ananas-Topping
Mittags: Gebratenes Hähnchen mit Kichererbsensalat und gegrillten Paprikaschoten
Abends: Italienische Lasagne mit Bolognese und Mornaysauce
Tag 4
Morgens: Gekochtes Ei mit Tomate und Faserbrot
Mittags: Weizenkernsalat mit Edamame-Bohnen
Abends: Hähnchenfilet mit Reis und süßer Chilisauce
Tag 5
Morgens: Joghurt mit Erdbeeren und Paleo-Müsli
Mittags: Grüner Nudelsalat mit Falafeln
Abends: Indisches Dahl mit Raita und Brot

Starterbox Woche 15 (8. - 14. Apr)

Tag 1
Morgens: Porridge mit Hafer, Roggen und Preiselbeeren
Mittags: Sandwich mit Thunfischsalat und Salat
Abends: Bbq Hähnchen mit Reis und Gemüse
Tag 2
Morgens: Rührei mit Kräutern und Kirschtomaten
Mittags: Edamame Bohnensalat
Abends: Chili sin carne mit Brot und Crème fraîche
Tag 3
Morgens: Waldbeerenjoghurt mit Fasermüsli
Mittags: Eiweißsalat mit Hähnchen, Kichererbsen und Chili-Hummus
Abends: Putenfrikadellen mit Kartoffeln und gedünstetem Gemüse
Tag 4
Morgens: Hüttenkäse mit Roggenbrot und Marmelade
Mittags: Sesam-marinierter Rohkost mit Rindfleischfrikadellen
Abends: Nudelgericht mit Rindfleisch, Brokkoli, Champignons und Karotten
Tag 5
Morgens: Kokosnuss-Skyr mit Ananaspüree
Mittags: Nudelsalat mit Spinat und Sonnenblumenkernen
Abends: Butterhähnchen mit Bulgur und Chutney

Starterbox Woche 16 (15. - 21. Apr)

Tag 1
Morgens: Kakaoporridge mit Kokosnuss
Mittags: Sandwich mit Krautsalat und Falafel
Abends: Blumenkohlsteak mit Wildreis und Tomatensauce
Tag 2
Morgens: Rührei mit Spinat und Käse, dazu Roggenbrot und Tomate
Mittags: Caesar Salat mit Hähnchen, Parmasan und Croutons
Abends: Hühnchen und Kohl mit Nudeln
Tag 3
Morgens: Skyr mit Erdbeer-/Rhabarberkompott
Mittags: Kichererbsensalat mit Salatkäse und Kräutern
Abends: Kartoffelgericht mit Rindfleisch und Hüttenkäse
Tag 4
Morgens: Vollkornbrot mit Honig und Käse
Mittags: Weizenkernsalat mit Brokkoli, Mango und Hähnchen
Abends: Putenfrikadellen mit warmem Bulgursalat
Tag 5
Morgens: Quark mit Luxus-Müsli
Mittags: Nudelsalat mit Basilikum, Knoblauch und gegrillter Paprika
Abends: Hühnerfrikassee mit Kartoffeln und Julienne-Mix

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Ab: 102 / Woche